壓力徵狀
若你的同學出現以下情緒困擾或壓力徵狀,可鼓勵他/她 尋求心理輔導協助。
- 心情低落或其他情緒困擾
- 上課表現或成績持續退步,或經常缺席
- 在社交媒體表示困擾
- 不願與人接觸或過份依賴別人
- 衣著打扮劇變或個人衛生變差
- 不尋常或怪異的行為
- 其他學生對他/她議論或投訴
- 提及死亡或自殺
重要的聆聽技巧
- 耐心聆聽
- 接受對方說的一切
- 真誠
- 給對方希望
- 避免批評
- 避免爭論
- 避免在此刻提出意見
同學亦可登入http://goo.gl/yNzXVK,立即檢測個人壓力水平! 如有查詢,歡迎與我們的心理輔導主任聯絡。 預約/查詢: 3411 7435