成長課程
成長課程
輔導中心提供多個課程系列,以互動的教學、實用的練習活動或心理測驗幫助同學認識自我、掌握重要的心理技巧,提高心理效能,以達致全人發展的目標。輔導中心現正提供以下課程。
Workshop | Date & Time | Venue | Enrollment Application |
成為彼此的聆聽者 | 2024年9月10日 2:30pm-4:00pm |
I-Cafe |
按此 |
音樂治療減壓工作坊 | 2024年9月19日 2:30pm-4:00pm |
AAB402K-L | 按此 *2024年9月5日開始接受報名 |
性格性情 16 體 | 2024年9月24日 2:30pm-4:00pm |
AAB402M | 按此 *2024年9月10日開始接受報名 |
靜觀自我關懷工作坊 | 2024年10月8日 2:30pm-4:00pm |
I-Cafe | 按此 *2024年9月24日開始接受報名 |
性格透視 | 2024年10月15日 2:30pm-4:30pm |
AAB402M | 按此 *2024年9月30日開始接受報名 |
輕鬆成為社交達人 | 2024年10月22日 2:30pm-4:00pm |
AAB301-302 | 按此 *2024年10月8日開始接受報名 |
繪記「自」療:藝術治療工作坊 | 2024年10月31日 2:30pm-4:30pm |
AAB402K-L | 按此 *2024年10月17日開始接受報名 |
吃走壓力 | 2024年11月5日 2:30pm-4:00pm |
I-Cafe | 按此 *2024年10月22日開始接受報名 |
減壓路有牠 | 2024年11月12日 2:30pm-4:30pm |
AAB301-302 | 按此 *2024年10月29日開始接受報名 |
生命自覺體驗工作坊 | 2025年1月23日 2:30pm-4:00pm |
AAB402K-L | 按此 *2025年1月9日開始接受報名 |
請注意: | |
1. | 成長課程為「聯通課程」(Co-Curricular Learning)認可項目,歡迎所有全日制本科生報讀。 |
2. | 網上報名系統只接受全日制本科生之報名,其它有興趣的同學請前往輔導中心(WLB403室)查詢或報名。 |
3. | 如不能出席課程,請在截止報名日期前到網上取消報讀申請,讓其他同學可以補上空位。 |
4. | 如不能出席證書課程,請在課程舉行前至少十天聯絡輔導中心取消報名,讓其他同學可以補上空位。 |
5. |
對於通過在線平台舉辦的講座/工作坊,請至少在講座/工作坊開始之前5分鐘登入到 Zoom Meeting。此類講座/工作坊 沒有現場加入(walk-in)的安排。 |
精神健康急救基礎課程
「精神健康急救」源自澳洲,主要用於辨識出現情緒危機的人,在未獲專業援助前,初步介入及協助當事人,紓緩其痛苦和困擾,防止精神問題繼續惡化,並保障他和其他人的安全。
精神健康系列講座