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成長課程

Mind

成長課程


輔導中心提供多個課程系列,以互動的教學、實用的練習活動或心理測驗幫助同學認識自我、掌握重要的心理技巧,提高心理效能,以達致全人發展的目標。輔導中心現正提供以下課程。

Poster 1st Sem 2021-22

課程名稱 日期及時間 訓練地點 報名連結
靜觀減壓工作坊(英語) 2021年9月14日
2:30pm-4:00pm

AAB301-303

按此
*2021年8月31日開始接受報名

成為彼此的聆聽者

2021年9月28日
2:30pm-4:00pm
AAB301-303

按此
*2021年9月14日開始接受報名

性格性情 16 體

2021年10月5日
2:30pm-4:00pm
AAB402K-L

按此
*2021年9月21日開始接受報名

性格透視 2021年10月12日
2:30pm-4:30pm

AAB402K-L

按此
*2021年9月28日開始接受報名

繪記自療(英語) 2021年10月19日
2:30pm-4:30pm
AAB301-303

按此
*2021年10月5日開始接受報名

吃走壓力 2021年10月26日
2:30pm-4:00pm
AAB301-303

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*2021年10月12日開始接受報名

減壓路有牠 2021年11月2日
2:30pm-4:30pm
AAB301-303

按此
*2021年10月19日開始接受報名


請注意:
1. 成長課程為「聯通課程」(Co-Curricular Learning)認可項目,歡迎所有全日制本科生報讀。
2. 網上報名系統只接受全日制本科生之報名,其它有興趣的同學請前往輔導中心(WLB403室)查詢或報名。
3. 如不能出席課程,請在截止報名日期前到網上取消報讀申請,讓其他同學可以補上空位。
4. 如不能出席證書課程,請在課程舉行前至少七天聯絡輔導中心取消報名,讓其他同學可以補上空位。
5.

對於通過在線平台舉辦的講座/工作坊,請至少在講座/工作坊開始之前5分鐘登入到 Zoom Meeting。此類講座/工作坊

沒有現場加入(walk-in)的安排。

 

 

精神健康急救基礎課程


「精神健康急救」源自澳洲,主要用於辨識出現情緒危機的人,在未獲專業援助前,初步介入及協助當事人,紓緩其痛苦和困擾,防止精神問題繼續惡化,並保障他和其他人的安全。

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精神健康系列講座


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