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成長課程

Mind

成長課程


輔導中心提供多個課程系列,以互動的教學、實用的練習活動或心理測驗幫助同學認識自我、掌握重要的心理技巧,提高心理效能,以達致全人發展的目標。輔導中心現正提供以下課程。

 

dcourse

課程名稱 日期及時間 訓練地點 報名連結
性格性情 16 體 2020年9月29日 (2:30-4:00pm)

Online via Zoom

https://sles.hkbu.edu.hk/student/register/activity/CCL20210019
性格透視 2020年10月6日 (2:30-4:30pm) Online via Zoom https://sles.hkbu.edu.hk/student/register/activity/CCL20210020

靜觀淺嚐 (取消)

2020年10月13日 (2:30-4:30pm) Online via Zoom  
吃走壓力 2020年10月20日 (2:30-4:00pm) Online via Zoom

https://sles.hkbu.edu.hk/student/register/activity/CCL20210022

成為彼此的聆聽者 2020年10月27日 (2:30-4:00pm) Online via Zoom https://sles.hkbu.edu.hk/student/register/activity/CCL20210027
靜觀淺嚐 2020年11月3日 (2:30-4:00pm) Online via Zoom https://sles.hkbu.edu.hk/student/register/activity/CCL20210204
減壓路有牠 2020年11月10日 (2:30-4:30pm) Online via Zoom https://sles.hkbu.edu.hk/student/register/activity/CCL20210024

"Shield"無酒守護者實戰工作坊

SHIELD

2020年11月12日 (2:30-4:30pm)

Online via Zoom https://sles.hkbu.edu.hk/student/register/activity/CCL20210206
繪記自療 待定 待定 待定

 


請注意:
1. 成長課程為「聯通課程」(Co-Curricular Learning)認可項目,歡迎所有全日制本科生報讀。
2. 網上報名系統只接受全日制本科生之報名,其它有興趣的同學請前往輔導中心(WLB403室)查詢或報名。
3. 如不能出席課程,請在截止報名日期前到網上取消報讀申請,讓其他同學可以補上空位。
4. 如不能出席證書課程,請在課程舉行前至少七天聯絡輔導中心取消報名,讓其他同學可以補上空位。
5.

對於通過在線平台舉辦的講座/工作坊,請至少在講座/工作坊開始之前5分鐘登入到 Zoom Meeting。此類講座/工作坊

沒有現場加入(walk-in)的安排。

精神健康急救基礎課程


「精神健康急救」源自澳洲,主要用於辨識出現情緒危機的人,在未獲專業援助前,初步介入及協助當事人,紓緩其痛苦和困擾,防止精神問題繼續惡化,並保障他和其他人的安全。

請按此以了解更多

 

精神健康系列講座


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