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壓力徵狀

若你的同學出現以下情緒困擾或壓力徵狀,可鼓勵他/她 尋求心理輔導協助。

  • 心情低落或其他情緒困擾
  • 上課表現或成績持續退步,或經常缺席
  • 在社交媒體表示困擾
  • 不願與人接觸或過份依賴別人
  • 衣著打扮劇變或個人衛生變差
  • 不尋常或怪異的行為
  • 其他學生對他/她議論或投訴
  • 提及死亡或自殺

重要的聆聽技巧

  • 耐心聆聽
  • 接受對方說的一切
  • 真誠
  • 給對方希望
  • 避免批評
  • 避免爭論
  • 避免在此刻提出意見

同學亦可登入http://goo.gl/yNzXVK,立即檢測個人壓力水平! 如有查詢,歡迎與我們的心理輔導主任聯絡。 預約/查詢: 3411 7435