Emotional Resilience CBT training Workshop
Workshop | CCL22230635
認知行為治療法是一種採用了實證研究的方法去改善各種情緒困擾，例如抑鬱症、焦慮症、驚恐症、強迫症等。另一方面，在大學的求學階段，大學生面對著不同的壓力，精神健康備受關注。
有見及此，本計劃希望透過此課程，讓更多浸大的師生認識認知行為治療法是如何去幫助有需要的人士及如何為他們尋求適切的支援。
有見及此，本計劃希望透過此課程，讓更多浸大的師生認識認知行為治療法是如何去幫助有需要的人士及如何為他們尋求適切的支援。
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